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Vivir mas sano no es tan complicado
Bienvenidos
El Arte de Comer Verduras

Con "El Arte de Comer Verduras", te invito a descubrir cómo transformar cada comida en una experiencia de sabores, colores y nutrición.
Este ebook lo hice pensando en inspirarte a tener una alimentación más balanceada, ya que muchas personas me han dicho lo difícil que es para ellas incluir vegetales y que no se les ocurre como llegar a sus porciones diarias.
Incluye: información sobre porciones de verduras, como luce cada porción, formas de incorporarlas diariamente, como potenciar sus sabores, consejos de almacenamiento y otras sorpresas!

¡Comer es una experiencia sensorial que va más allá del simple acto de alimentarse!
Programas 1:1
Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia tu bienestar
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Juntos, alcanzaremos tus objetivos de salud de manera efectiva.
Durante 1 mes, trabajaremos intensamente para cumplir metas semanales, este será un compromiso mutuo.
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